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Introduction Dans une société où la recherche de performance et de succès est omniprésente, le mentorat sportif se distingue comme un levier incontournable pour les...

Quand nous pensons aux programmes de marche en groupe pour les seniors, l'image qui vient généralement à l'esprit est celle de personnes âgées effectuant des...

L'arthrose de la hanche est une condition courante qui touche de nombreuses personnes, particulièrement à mesure qu'elles vieillissent. Parmi les solutions pour soulager la douleur...

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Chaque nuit, nous passons environ un tiers de notre temps au pays des rêves, reposant nos têtes fatiguées sur nos oreillers bien-aimés. Mais savez-vous que...

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